[daily life]vita-mix 5200

終於還是敗了這台"高級"果汁機



贈品有這三本書、兩堂課和一組工具組

剛好配合百貨公司滿500送300活動
我們以低於市價近兩千的價格買下，雖然價位還是很驚人

買回家後先清洗消毒
清洗方式非常方便簡單，只要裝約三分之二的水量
噴入專用洗劑，讓攪拌機攪拌30秒後沖水洗淨即可

專用的清洗劑非常好用喔！
是天然洗劑且用量超省，需要時只要噴一次即可

我最常打的是水果精力湯

只要冰箱隨時備有一些基本食材

如：蘋果、鳳梨、番茄或甜菜根等，可搭配其他如堅果類或葡萄乾

隨時就可以打出一杯營養又止飢的果汁

也可以做出美味冰淇淋

將鳳梨和香蕉冰在上層冰箱結凍

放入攪拌機加些牛奶或堅果增加風味

不用10秒鐘就完成了！

只是卡在刀片的地方吃不太到

最得意的南瓜濃湯

豪豪原本就不太愛吃南瓜

原本以為打了這個湯會被打槍

沒想到一分鐘濃湯也能如此美味

只要事先將南瓜蒸熟(我買的是有機南瓜，所以不削皮)

將南瓜、腰果和糙米和熱水(可適量加些牛奶)放入攪拌機約30秒

就完成了！